Beaucoup d’entre nous pense que le régime peut avoir un effet miraculeux sur notre organisme et va nous permettre de brûler les graisses en un rien de...
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Il va de soi qu’un bon sommeil est la pierre angulaire de la santé du corps ainsi que son bien-être. Le sommeil a pour rôle de réparer le corps tout en...
Né au sein de l’hindouisme, dès son origine le bouddhisme se présente comme une méthode de guérison, une technique de libération. Vers 560-480 avant...
Les sports en piscine ou aquasport sont de plus en plus diversifiés de nos jours. Ils sont d’ailleurs très appréciés pour entretenir sa santé et sa...
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Le yoga est une activité d’origine indienne, pratiquée dans le monde entier. En France, on estime que plus d’un million de personnes s’y adonnent et...
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